Série de exercícios -Ioga para Mulheres
Uma série de exercícios para fortalecer o corpo, alongar os músculos e relaxar a mente Guiada por Kathleen Maynard, integrante da Equipe de Base Warmis-Convergência das Culturas. A Kathlheen é formada em Terra Vinyasa Flow, uma escola de ioga.
PARTE 1:
PARTE 2: